Seguimos vôo, livre, escolha feita, ao Um! CoraçãoLuz indica o caminho. Vamos!

Salve, Viajantes!

22 de jul de 2009

GINÁSTICA PARA A VIDA ESPIRITUAL


1 - Ginástica de relaxamento
Entregue ao Pai Celestial todas as tuas cargas, preocupações e tristezas.
(Salmo 37:4-8; 46:10; Romanos 8:18 e Filipenses 4:6)
2 - Ginástica respiratória
Respire apenas a atmosfera de paz, amor e felicidade.
(Colossenses 3:13; Hebreus 12:2 e 14)
3 - Ginástica ocular
Veja somente o bem em teus semelhantes.
(Filipenses 2:3; Mateus 26:7-10 e Romanos 3:29)
4 - Ginástica auditiva
Escute a voz de Deus.
(Salmo 8:5 e 8; Isaías 6:8 e Provérbios 21:13)
5 - Ginástica para a mente
Exercite exclusivamente idéias construtivas.
(Salmo 1:2 e Filipenses 4:8)
6 - Ginástica para a língua
Pronuncie apenas palavras edificantes e caridosas.
(Colossenses 3:16; Mateus 5:37 e Romanos 31:26)
7 - Ginástica facial
Sorria, sorria, sorria o dia inteiro.
(I Tessalonicenses 5:16; Salmo 126:5 e Filipenses 2:10)
8 - Ginástica para as pernas
Ande sem temer pelos caminhos em que Deus te guiar.
(Isaías 55:1-8; Filipenses 2:10 e Romanos 12:12-13)
9 - Ginástica para as mãos
Una-as diariamente, para uma oração especial.
(I Timóteo 2:8; Romanos 31:20 e Salmo 134:2)
10 - Ginástica para o coração
Irradie sentimento de amor.
(Romanos 12:9 e Jó 1:35)
11 - Ginástica para a alma
Tenha todos os dias contato com Deus.
(Miquéias 6:8; Romanos 12:9 e Lucas 21:19)

9 comentários:

adriana disse...

Notei que mudou os templates.
Belos!

Lucia Campos virtual disse...

Gostei muito da programação dos exercícios, inclusive a sequencia!
Nada melhor para a saúde...
Kisses

Maria Izabel Viégas disse...

Silvia, gostei muito do novo formato! Mil!!!
E este post está divino, literalmente. Gosto muito de citações bíblicas, e essa ligação que fez dos exercícios corpo, mente e alma(elevação espiriual) foi maravilhosa.
Afinal , precisamos aprendr que nossa saúde , melhor dizendo nossa doença vem doa corpos que nos envolvem. Na cura espiritual é o espírito do homem que ao se manter puro, se mantem saudável. Amei!
Nossa, como é bom ler tudo isto!
obrigada, querida!
bjs

Silvia Freedom disse...

Querida Dri

Que bom que gostou do visual....o externo precisa refletir o interno e Vamú que Vamú!

Lucia querida.....tava precisando mesmo exercitar e encontrei nesse texto antigo a mensagem atual!

Izabel.
Querida também senti a sua energia energizante em pulos no 1...2....3...e djá! Saltintante como és na evolução diária! Namastê!

E assim somos a turma do SPA cosmico!

Heloísa disse...

Sílvia,
Vim conhecer seu blog e logo me deparei com essa ginástica fantástica.
Quem seguir todos esses exercícios, com certeza sentir-se-á muito bem.
Beijo.

Silvia Freedom disse...

Seja bem vinda querida Heloisa esse nosso Spa é mesmo animadinho! Beijos

Gaivotadourada22 disse...

Maravilha Silvia, uma ginastica plena de garantias que terá evolutivos resultados!!! Adorei!
Beijos minha amiga do Coração!

Silvia Freedom disse...

Minha GaivotinhaDourada...doce, alegre e sensível presença é a sua amiga. Obrigada pela passagem....volte sempre! És muito bem vinda!Namastê

tereza disse...

Esta Lindo!!!
E o exercio: fantastico!
Parabens esta tudo muito lindo.